俺たちのハルヒル 〜管理人アラキ編〜
皆さまドーモドーモ‼︎ウェブ管理人アラキで御座います！
優秀な各髪人ブロガー達がハルヒル2018の模様、そして各自思いの丈を熱く面白く執筆してくれましたねー！
まあ髪人はハルヒルの為に結成されたと言っても過言では無いですからね！
皆さんの熱い想いがヒシヒシとそしてビシバシと伝わって来ました‼︎
管理人アラキは髪人でハルヒルの次に重要⁇な打ち上げの模様を中心にお届けします！
先ずはレース終わって達成感や安堵の表情のメンバーの様子を‼︎
皆んな出し切って良い顔してますね！
そういえば2年振りに髪人がJCOMから撮影されました！
そして今回はリーダー森川アニキと自分が代表してインタビューも受けました‼︎
まあしどろもどろ…グダグダだったのでオンエアで使われるか分かりませんが…f^_^;
まあ皆んなが集合してハルヒル〜最高‼︎の映像だけは使われる事を願います‼︎
そして打ち上げ‼️
髪人のハルヒルの打ち上げと言ったらココ‼︎
ほるもん まつ井
ココは前オーナーから現オーナーが最近引き継いだお店！
髪人では前々からかなりお世話になっております！
そして髪人リーダー森川家御用達の素晴らしいお店です！
ホントにどの料理も美味しいです(о´∀`о)♪
今回どのメンバーより好成績を残した髪人の押しも押されもせぬ絶対的エース櫻井のカンパイ挨拶で打ち上げ宴会スタートです‼︎
ホント、皆んなレース前に減量や節制で我慢していた分、思う存分ビールと焼肉を胃袋に流し込んでいきます！
この瞬間の為にレースを頑張ったと言っても過言ではないでしょう（笑）
髪人の赤いダンゴムシ石川君も減量はしていなかったがガッツリとカロリー補給です！
（しかしチャーハンが似合うな…）
髪人応援隊総監督のメグミさんも全力で応援📣してくれて全て出し切って満足気です！
（旦那様も良い成績でしたしね！笑）
今年は「アラキ！イェ〜イ♪カンパ〜イ♫」連発してましたね（笑）
昨年は…「アラキ！ムカツク〜〜‼︎」を連呼してましたが…(;´д｀)
そして
（注、彼女さん達はメンバーでは無いのでプライバシー保護の為に写真を加工してあります）
そして幸せそうな若いカップル(*^^*)
皆んな彼女さんの応援のおかげでかなりタイムを縮めましたね♡
やっぱり愛のチカラは偉大ですねー♪
良いタイムが出る訳だ╰(*´︶`*)╯♡
羨ましい〜〜デスネ(*´∀`)♪
それでも髪人にはアレだけの超強力な応援隊が居ますもんね‼︎
他見渡してもあんなに盛大に大声で声援を送って貰えるチームはそうそう無いですよ！
髪人メンバーの好タイムを支えてるのは絶対応援隊のチカラに他ならないです！
朝早くから場所取りや通行止めの遠い道のりを応援の荷物を持って歩いて来てもらいました！
毎年ホントに頭が下がります！感謝感謝‼︎‼︎
そしてこれからもヨロシクお願いします！
…んなわけで宴もたけなわ‼︎
（たけなわって何だ⁇笑）
皆んな疲れや開放感からか急ピッチで飲み過ぎた為かいつもより酔いも早く早目に夢見心地になり明るいうちに打ち上げはお開きとなりました！
また来年も皆んなでハルヒル盛り上がれると良いですね^_−☆
……ってお前の成績はどうだったのか！って⁇
ええ‼︎全然ダメでした‼︎(-｡-;
……
えっ⁉︎聞きます⁇
言い訳ばかりになりますが長くなりますよ（笑）
ええ‼︎それじゃアラキ個人の今回のレースを振り返ります。非常に長くなりますがお付き合い下さい‼︎
【まずは準備編】
去年のレース後からも週2回のチーム朝練と個人的な朝トレもやってきてずっとトレーニングは積んで来ました！
が！…12月中旬から年末年始やら寒さと路面凍結などで朝練を2月中旬まで中断する事になりました。
すると！ぬくぬくプヨプヨし過ぎて運動量とカロリー摂取のバランスが崩れて体重がみるみる増加‼︎
2月1日には66キロになってました(^^;;
そこから3カ月トレーニングと炭水化物を極力減らす減量で徐々に体重を減らし…
遂に目標の60キロまで到達！
しかもその後、高校生の時以来となる様な体重まで落ちました。
（コレが間違えの第一歩だった…）
そしてレース一週間前から炭水化物を一切口にせず2日前から餅やうどん、パスタなどを摂りまくるというカーボローディングやレース3日前からミネラルウオーターを1日2ℓ飲むウオーターローディングやカフェインローディングなども行い、いざ準備万端となりました！……ハズでした…
そしてレース当日‼︎
【スタート〜初心者ゴール】
レース30分前までに色々なサプリメントやカフェイン入りのアミノ酸系ジェルなどをコレでもか！というくらい摂っていざスタート‼︎
数名を除いて髪人のほとんどのメンバーは5000番台後方から揃ってスタート‼︎
先ずはSライ、千葉、真下が計測ゲートをくぐり抜けるとバビョーンっと飛ばして行ってすぐに見えなくなってしまいました！
自分は髪人の集団の中でも後方から出た為に車載カメラにも写っていないのではないでしょうか！
自分が計測ゲートを通過して最初に自分の周りにいたメンバーは古川、町田、大塚、石川、坂田、高橋。
その少し前で髪人グループを作ってるのが小森谷、有賀、森川、松井。
最初の平地セクションで前のグループと差が開きそうだったので少し踏んで飛ばして今いるグループを離脱して前のグループの後方に着く事に！
榛名荘病院の前を自分で設定していた目標タイム、7分15秒近辺で通過！
この時は森川、有賀、松井、アラキの順で快調に進んでいきました。どうも小森谷は割と飛ばして前にいるみたいだ…
聖苑を過ぎた辺りから有賀が前に出ました！
この後、結局有賀氏の背中を見る事は無かった…
そして同時に松井が少しずつズルズルと後退…
調整不足が響いたか…
その後、下ハンダンシングマン小森谷を捉えて抜き去り大曲がりで今回は欠席の横尾氏の声援を受けた後は自分の周りには森川アニキと自分だけ。
必死にアニキに付いて行って初心者ゴールを17分20秒で通過！目標設定より10秒早い‼︎
【中盤戦〜榛名神社】
初心者コース後の中盤戦の林の中は勾配もキツくなってくるのでココが粘り所‼︎
最初の平地セクションからイタ飯屋の看板まではとりあえずアニキに喰らいついていきました！ココで粘らないと後でタイムは取り返せない‼︎
そして次の平地セクションで初めてアニキの前に出ました！
ココから魚籠屋までは死にものぐるいで踏んでいきましたよ‼︎
魚籠屋まで30分25秒…まあほぼ予定通り！
コレで少しはアニキを引き離せたかな‼︎
って斜め後ろ振り返るとアニキがピッタリと（笑）
あらま(^^;)
まあ、そりゃそうだ‼︎
このままアニキとほぼ並走で榛名神社まで！
榛名神社ゴール通過35分25秒！
このペースなら51分30秒でイケるはず٩( ᐛ )و
アレ⁉︎待てよ……何か変……(@_@)
【神社〜終盤戦ゴールまで】
神社の鳥居（正式には歓迎ゲートというらしい）をくぐり抜ける寸前から何かオカシイ…
心肺の苦しさや脚の疲れなどは毎度の事なのでどうにも思わなかったのですが…
ハァハァハァの呼吸が変だし…
とにかく急に身体にチカラが入らない…
目眩もするし…急に電池が切れたような…
まさか…燃料切れ⁇いわゆるハンガーノック的な⁉︎:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
とにかく榛名神社のクランク辺りの平地からアニキにどんどん離されていきます…
どうにもこうにもチカラが入らない( ﾟдﾟ)
神社過ぎの14%の激坂に差し掛かった頃には意識さえ飛びそうになりました…(*_*)
ハルヒルは短いレースなので補給食や追加のジェルなどは持たなかったので、ひたすらボトルのクエン酸のドリンクを飲みながらどうにか足だけを回しました！
フラフラ…フラフラしならがら良く激坂エリアをクリアしたと思います！（もう、ココは根性だけでどうにかしました！）
何度もこのままやめよう…と思いましたが
その都度思い直してイケる所まで行こうと！
もうこうなったらタイムはどうでも良いや！とにかくゴールしよう！
身体よ！最後まで持ってくれ‼︎
もうこの時点でアニキの背中は全然見えません…髪人ヒトリ旅です
九十九折に入ると、もうあとはもがくダケ！
ペダリングとかフォームなんてもうメチャクチャ（笑）
鼻水やらいろんな汁を垂れ流しながらひたすら足を回す！もちろんチカラ残ってないのでギアはインナーロー（笑）
応援隊の前を通過するのにも手すら挙げられず…
せっかく声援を頂いたのにスミマセンでした……(-_-;)
（下を向くな！あと少し‼︎）
そしてラストスパートも掛けられずゴール！
計測タイム52分57秒
昨年より7秒更新…
途中までのペースが良かっただけに悔しくないと言ったら嘘になります……
でもコレも実力、納得して受け入れます！
【まとめ】
今回の減量失敗…
次の日に千葉氏に言われたのですが、カラカラになった身体に高濃度の糖質を摂ると血糖値は急激な上がるのだが、激しい運動などで急激に下がって低血糖になり一時的な糖尿病みたいになってしまうこともあるそうだ…
そしてコレも他のアスリートから後日聞いたのですが、炭水化物を絶って寸前で炭水化物や糖質を補給するカーボローディングは最近ではポピュラーなやり方ではないそうです…
失敗するとリスクが高すぎるので近年ではあまりやる人は少ないみたいです…
自分は去年までずっと成功してたので失敗のリスクなんか1ミリも考えていませんでした（笑）
今回はチョット体重落とし過ぎましたね！
まあ何を言っても言い訳になってしまいます…
この悔しさを糧にまた一年鍛錬、そして勉強して来年も頑張ります！
来年は減量しないで望んでみようかな（笑）
ダラダラとしたくだらない長文を最後まで読んでいただきありがとうございました！
最後に車載カメラの動画を貼り付けておきます。
